La spiritualità è un viaggio interiore che va oltre le limitazioni della vita quotidiana; è un modo per oltrepassare il significato comune che diamo alle cose e a noi stessi. Non è legata a una specifica religione, ma piuttosto a una connessione personale con qualcosa di più grande di noi. Può manifestarsi attraverso la ricerca di significato, il benessere emotivo o la connessione con la natura. La strada giusta appartiene solo al singolo individuo, e nessuno potrà mai provare al suo posto quella sensazione di fare la cosa giusta. In molti casi, la spiritualità fornisce una bussola interna che guida le nostre decisioni e lo sviluppo personale; una volta fatto il primo passo, il processo procede quasi da sé.